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      <description></description>
      <language>en</language>
      <pubDate>Thu, 03 Dec 2009 00:00:00 +0100</pubDate>
      <lastBuildDate>Thu, 03 Dec 2009 00:00:00 +0100</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Eventos]]></category>
      <category><![CDATA[Notícias]]></category>
      <category><![CDATA[Artigos por Ricardo Mallet]]></category>
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         <title><![CDATA[Curso Realize-se e Realize Mais]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-realize-se-e-realize-mais1/</link>
         <description><![CDATA[O treinamento Realize-se e realize mais aborda, de forma instigante, o desafio da motivação humana. Já vivenciado por centenas de profissionais e estudantes em diversas empresas e universidades, o treinamento apresenta um mapa compacto para você explorar o seu potencial interior e as ferramentas necessárias para buscar, na fonte, o autêntico poder de realização. Viva mais leve e motivado extraindo uma maior satisfação das tarefas de rotina. Realize-se e realize mais.
&#160;
Ministrante: Ricardo...]]></description>
         <pubDate>Thu, 03 Dec 2009 00:00:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Participação de Ricardo Mallet no Programa Miniempresa da Junior Achievement]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/participa%c3%a7%c3%a3o%20de%20ricardo%20mallet%20no%20programa%20miniempresa%20da%20junior%20achievement/</link>
         <description><![CDATA[
Durante 15 semanas, tive o privilégio de participar como Adviser do Programa Miniempresa com alunos do Colégio Província de São Pedro, em Porto Alegre.
&#160;
"O programa Miniempresa proporciona a estudantes do 2º ano do Ensino Médio, a experiência prática em economia e negócios, na organização e operação de uma empresa. É desenvolvido em 15 semanas, em jornadas semanais, com duração de 3h30min, realizadas nas escolas, geralmente à noite. Os estudantes aprendem conceitos de livre iniciativa,...]]></description>
         <pubDate>Mon, 20 Jul 2009 21:48:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Palestra gratuita sobre gestão do stress]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/palestra%20gratuita%20sobre%20gest%c3%a3o%20do%20stress/</link>
         <description><![CDATA[No dia&#160;31 de julho de 2009, às 19h30min,&#160;ocorrerá a palestra gratuita&#160;Stress Nunca Mais.&#160;Nessa palestra, teremos uma boa noção sobre a importância da gestão do stress para o aumento da produtividade pessoal no trabalho, no estudo e nos esportes. Confira o programa e, havendo interesse, entre em contato com Giovana Liel por telefone ou email. Teremos prazer em recebê-lo em nossa casa.&#160;
&#160;
Programa:
:: &#160;Mas afinal, o que é stress?
:: &#160;Os 3 tipos de stress:...]]></description>
         <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 17:59:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Reportagem sobre respiração para o programa Vida e Saúde da RBS]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/materia-para-o-programa-vida-e-saude-da-rbs/</link>
         <description><![CDATA[Nossa equipe contribuiu com uma fantástica reportagem sobre respiração para o programa Vida e Saúde da RBS. Confira o vídeo!
]]></description>
         <pubDate>Sat, 11 Jul 2009 13:30:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Priorize e vá até o fim]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/priorize-e-va-ate-o-fim/</link>
         <description><![CDATA[O único lugar onde sucesso vem antes do trabalho é no dicionário. 
Albert Einstein
Há algum tempo resolvi “exorcizar” alguns arquivos do meu computador. Sabe, não sou um usuário que costuma armazenar arquivos desnecessários; sou bastante organizado e mantenho apenas aquilo que considero realmente útil. Mas fazia aproximadamente cinco anos que eu não cumpria o bom e velho ritual de limpeza e tinha a certeza de que havia muito espaço ocupado desnecessariamente no meu HD. Assim, com receio de...]]></description>
         <pubDate>Fri, 03 Jul 2009 02:35:00 +0100</pubDate>
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         <category>Artigos por Ricardo Mallet</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[O alívio imediota]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/o-alivio-imediota/</link>
         <description><![CDATA[Todo mundo quer ir para o céu,
mas ninguém quer morrer.
Provérbio popular
&#160;
O sonho de ganhar a sorte grande. A miraculosa dieta de sete dias. A palestra motivacional. Há algo em comum nestas três idéias: eu o chamo de alívio imediota.
Alívio imediota é aquela prática hedionda que utilizamos quando tentamos aplicar uma solução fácil para um problema complexo. É a crença que nos faz pensar que somos muito espertos e que não precisamos de esforços disciplinados para alcançar um grande...]]></description>
         <pubDate>Wed, 17 Jun 2009 09:19:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/o-alivio-imediota/</guid>
         <category>Artigos por Ricardo Mallet</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Palestra gratuita sobre respiração]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/palestra%20gratuita%20sobre%20respira%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[No dia 3 de junho de 2009 ocorrerá a palestra gratuita Respire e Vitalize.  Nessa palestra, teremos uma boa noção sobre a importância do ato respiratório e como a respiração cotidiana pode influenciar nossa saúde e vitalidade. Confira o programa e, havendo interesse, entre em contato com Giovana Liel por telefone ou email. Teremos prazer em recebê-lo em nossa casa. 
&#160;
Programa:
::&#160; Quando e como desaprendemos a respirar?
::&#160; O que podemos esperar de uma reeducação...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 May 2009 18:25:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Palestra com Ricardo Mallet para a Auxiliadora Predial]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/palestra-com-ricardo-mallet-para-a-auxiliadora-predial/</link>
         <description><![CDATA[No dia 14 de maio de 2009, o Prof. Ricardo Mallet apresentou a palestra Vitalize para os colaboradores da Auxiliadora Predial em Porto Alegre. Com o auditório lotado, Mallet ensinou aos participantes técnicas de desenvolvimento pessoal visando o aumento da vitalidade e consequente melhoria da produtividade no trabalho e na vida pessoal.
O evento que teve 1h15min de duração foi o segundo promovido pela empresa com o palestrante Ricardo Mallet.]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 May 2009 18:15:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/palestra-com-ricardo-mallet-para-a-auxiliadora-predial/</guid>
         <category>Notícias</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Como foi o 14º aniversário da Uni-Yôga Moinhos]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/como%20foi%20o%2014%c2%ba%20aniversario%20da%20uni-yoga%20moinhos/</link>
         <description><![CDATA[Foi fantástico!
Nossos melhores amigos, alunos e parceiros prestigiaram o evento que ocorreu no dia 10 de março de 2009. Tivemos um "revival" do grupo E.M.E (Electric Mantra Experience) com a presença de Felipe Dable, Aldo Ibaños e Ricardo Mallet, que proporcionaram uma forte animação aos participantes com os "mantras pop" do grupo.
Com tudo o que um típico aniversário de adolescente requer (afinal são 14 anos de vida de nossa escola de Yôga em Porto Alegre!), a festa foi muito bonita e fez a...]]></description>
         <pubDate>Sat, 28 Mar 2009 01:39:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[14º aniversário da Uni-Yôga Moinhos]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/aniversario-da-uni-yoga-moinhos/</link>
         <description><![CDATA[No dia 10 de março de 2009, a Uni-Yôga Moinhos comemora mais um aniversário! A mais antiga escola credenciada pela União Nacional de Yôga&#160; em Porto Alegre completa 14 anos de serviço à qualidade de vida e ao desenvolvimento do potencial humano. Venha compartilhar conosco o sucesso dessa história. A partir das 21 horas estaremos esperando por você.]]></description>
         <pubDate>Wed, 04 Mar 2009 14:33:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Yôga em Porto Alegre]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/yoga-em-porto-alegre/</link>
         <description><![CDATA[Comecei a praticar Yôga em Porto Alegre em 1988. O acesso a essa cultura era realmente muito difícil. Tente imaginar nossa cidade nessa época, ainda sem internet, TV a cabo... pouco acesso às informações fora do nosso contexto. Ser yôgin era algo complicado, preciso confessar. Se fosse praticar uma meditação ao ar livre, por exemplo, logo aparecia alguém que ficava a vigiar, talvez imaginando que aquele cara parado, de olhos fechados e cara de feliz, estivesse drogado, ou coisa pior.
Não sei se...]]></description>
         <pubDate>Fri, 16 Jan 2009 21:02:00 +0100</pubDate>
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         <category>Blog</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[SwáSthya Yôga na novela da Globo]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/swasthya-na-novela-da-globo/</link>
         <description><![CDATA[ 		 			 				
Nesta última semana aconteceram no Rio os testes para participação no primeiro comercial de divulgação da próxima&#160;novela das 20h da Globo: Caminho das Índias.

Nessa novela os atores  protagonistas Juliana Paes e Márcio Garcia serão professores de  Yôga! E na publicidade eles deviam realizar&#160;técnicas corporais  impactantes.
Logo da seleção que a produtora  realizou durante a semana em várias escolas de Yôga/yoga/yóga da nossa Cidade  Maravilhosa foram escolhidos 8...]]></description>
         <pubDate>Fri, 16 Jan 2009 00:48:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Aula prática com Mestre DeRose]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/aula-pratica-com-mestre-derose/</link>
         <description><![CDATA[No dia 14 de fevereiro o Mestre DeRose ministrará uma aula prática de SwáSthya Yôga em São Paulo para alunos e instrutores desse método. O evento ocorrerá em homenagem ao Dia do Yôga (comemorado em 18 de fevereiro) e espera-se a participação de mais de 500 praticantes. Tamanha mobilização ocorre visto que DeRose raramente ministra práticas voltadas a alunos e, dessa forma, será uma oportunidade única a participação nessa aula. Maiores informações diretamente na Uni-Yôga Moinhos.
]]></description>
         <pubDate>Thu, 15 Jan 2009 22:41:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Fest-Yôga em Florianópolis]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/fest-yoga-em-florianopolis/</link>
         <description><![CDATA[Nos dias 29, 30 e 31 de maio de 2009 ocorrerá o XII Festival Internacional de Yôga em Florianópolis com muitas práticas, festas, curso com o Mestre DeRose, além de muita gente bonita e alegre. A organização do evento estima que a edição deste ano conte com cerca de 550 participantes. Participe você também desse grande evento da Uni-Yôga. Maiores informações no site: www.fest-yoga.com.br. Inscrições na Uni-Yôga Moinhos em Porto Alegre.]]></description>
         <pubDate>Thu, 15 Jan 2009 22:16:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Blog do DeRose]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/blog-do-derose/</link>
         <description><![CDATA[Quer saber tudo o que acontece no dia-a-dia de um Mestre de Yôga? Acesse o Blog do DeRose e descubra o que esse grande educador está realizando. Lá você encontra artigos, notícias, contos e muito mais. Um canal de comunicação acessível a todos os internautas.
Acesse o Blog do DeRose. Clique aqui.]]></description>
         <pubDate>Thu, 15 Jan 2009 21:52:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[Encontro de alunos para confraternização e amigo secreto]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/encontro%20de%20alunos%20para%20confraterniza%c3%a7%c3%a3o%20e%20amigo%20secreto/</link>
         <description><![CDATA[No dia 17 de dezembro, quarta-feira, a Uni-Yôga Moinhos promove o Sat chakra de final de ano e amigo secreto. Todos os anos o evento é um sucesso, gerando integração entre os alunos de todos os horários da escola. Durante a integração, vamos realizar respiratórios, mentalizações para próximo ano, passagens de graus dos nossos alunos, apresentações de coreografias e muitos mantras. Para completar, comidinhas gostosas e o nosso amigo secreto.
Venha fazer parte dessa festa!]]></description>
         <pubDate>Tue, 09 Dec 2008 02:16:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[SwáSthya Yôga na Feira do Empreendedor do SEBRAE]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/swasthya-yoga-na-feira-do-empreendedor-do-sebrae2/</link>
         <description><![CDATA[No dia 25 de novembro de 2008, o Presidente da Federação de Yôga do Rio Grande do Sul e diretor da Uni-Yôga Moinhos, Prof. Ricardo Mallet, ministrou uma prática de vitalização com técnicas do SwáSthya Yôga na Feira do Empreendedor do SEBRAE/RS.
O evento, que ocorreu no Centro de Eventos da PUCRS em Porto Alegre, foi um sucesso e contou com a participação de mais 1000 pessoas que estavam presentes na platéia.




]]></description>
         <pubDate>Tue, 09 Dec 2008 02:04:00 +0100</pubDate>
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         <category>Notícias</category>
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         <title><![CDATA[O simples e o complexo nas relações humanas]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/o%20simples%20e%20o%20complexo%20nas%20rela%c3%a7%c3%b5es%20humanas/</link>
         <description><![CDATA[A emocionalidade estupidifica.
DeRose

Ah! Como são complexas as relações humanas. Frágeis e imprevisíveis, os relacionamentos determinam em grande parte o sucesso e a felicidade em nossas vidas. E se você for do tipo de pessoa que é determinada a viver para valer, então inevitavelmente precisará dominar a arte do bom relacionamento nos diversos papéis que exerce.
Para nossa sorte apesar das relações serem complexas, os princípios que as regem não são. No fundo, todos sabemos quase que...]]></description>
         <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 21:37:00 +0100</pubDate>
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         <category>Artigos por Ricardo Mallet</category>
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         <title><![CDATA[Esculpindo a sua realidade]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/esculpindo-a-sua-realidade/</link>
         <description><![CDATA[Eu vi o anjo no mármore e esculpi até libertá-lo.
Michelangelo
Ter uma mente aberta e atrair novas oportunidades. Despertar a capacidade de sonhar e desafiar a monocórdia mesmice. Ver a vida sob uma nova perspectiva e explorar caminhos criativos para a realização pessoal e profissional. Desejos que atormentam a consciência de bilhões de pessoas que se sentem oprimidas pela rotina monolítica que carregam sobre os ombros, sem perspectivas ou motivação. O peso é aterrador e muito real, disso não...]]></description>
         <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 21:31:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/esculpindo-a-sua-realidade/</guid>
         <category>Artigos por Ricardo Mallet</category>
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      <item>
         <title><![CDATA[Geração windows]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/gera%c3%a7%c3%a3o%20windows/</link>
         <description><![CDATA[De quantas janelinhas precisamos para viver?
Estamos realmente vivendo na era das conexões. Mas será que já não estamos criando uma dependência submissa a este padrão? No final do milênio passado, com apenas um telefone em casa e outro no escritório, nos sentíamos totalmente seguros de que as pessoas importantes nos encontrariam sempre que necessário. Então, surgiu o telefone móvel. O novo brinquedo tornou-se rapidamente um acessório inseparável, com espaço garantido na bolsa ou no bolso para...]]></description>
         <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 21:17:00 +0100</pubDate>
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         <category>Artigos por Ricardo Mallet</category>
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         <title><![CDATA[Respire e faça fluir]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/respire%20e%20fa%c3%a7a%20fluir/</link>
         <description><![CDATA[Você já percebeu que existe uma relação direta entre sua respiração e suas emoções? É fato. Para cada estado emocional, podemos observar um padrão respiratório associado. Mas se você, assim como eu, for do tipo cético, poderá observar essa relação por si próprio. Na próxima vez que alugar um filme de suspense, observe como fica sua respiração durante as cenas de maior tensão. Você perceberá claramente o quanto o medo tem o poder de bloquear a sua fluidez respiratória. E se gostar da...]]></description>
         <pubDate>Mon, 08 Dec 2008 05:10:00 +0100</pubDate>
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         <category>Blog</category>
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      <item>
         <title><![CDATA[Concentre-se!]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/concentre-se/</link>
         <description><![CDATA[Desenvolva o saudável hábito de focar sua consciência naquilo que realmente importa. Não há maior desperdício de tempo do que permitir-se ser levado pelo excesso de estímulos que rodeiam nossa vida, sem utilizarmos nosso discernimento. Acabamos por deixar passar as informações valiosas, as experiências realmente significantes.
Dica prática: ao perceber-se num cenário caótico (e quando não estamos num?) treine sua mente para concentrar-se nos estímulos relevantes em detrimento daqueles de valor...]]></description>
         <pubDate>Fri, 05 Dec 2008 03:33:00 +0100</pubDate>
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         <category>Blog</category>
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         <title><![CDATA[Curso Realize-se e realize mais]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-realize-se-e-realize-mais/</link>
         <description><![CDATA[No dia 26 de novembro de 2008 ocorrerá o curso Realize-se e realize mais com o Prof. Ricardo Mallet, diretor da Uni-Yôga Moinhos em Porto Alegre. O treinamento aborda, de forma instigante, o desafio da motivação humana. Já vivenciado por centenas de profissionais e estudantes em diversas empresas e universidades, o treinamento apresenta um mapa compacto para você explorar o seu potencial interior e as ferramentas necessárias para buscar, na fonte, o autêntico poder de realização. Viva mais leve...]]></description>
         <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 18:32:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-realize-se-e-realize-mais/</guid>
         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Curso de Mantra com Prof. Mallet]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-de-mantra-com-prof-mallet/</link>
         <description><![CDATA[









&#160;Mantra, o poder da palavra!
Curso de comunicação e expressão pessoal.
&#160;
Este é um curso essencialmente vivencial que ensinará você a utilizar sua voz e seu pensamento integrados como um fantástico instrumento de expressão pessoal. Mantra – o poder da palavra auxiliará você a conquistar mais auto-confiança para comunicar-se eficientemente nos relacionamentos sociais, profissionais e afetivos.
Programa:
::&#160; O que é mantra?
::&#160; Extroversão x introversão: a oposição...]]></description>
         <pubDate>Wed, 24 Sep 2008 20:00:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-de-mantra-com-prof-mallet/</guid>
         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Yôga Trip 2008]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/yoga-trip-2008/</link>
         <description><![CDATA[Yôga Trip é um encontro anual de todos os praticantes e instrutores de SwáSthya Yôga do Rio Grande do Sul. Neste ano, o evento será realizado na Lagoa da Harmonia, o ponto turístico mais conhecido de Teotônia, nos dias 29, 30 e 31 de agosto. As vagas já foram esgotadas e contaremos com a presença de mais de 100 pessoas entre alunos e instrutores.
Desde 2004, o evento é organizado pelo instrutor Luciano Lameira, diretor da Uni-Yôga Bento Gonçalves, com o apoio do Prof. Ricardo Mallet, diretor da...]]></description>
         <pubDate>Fri, 29 Aug 2008 19:00:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Curso Focalize]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/curso-focalize/</link>
         <description><![CDATA[Focalize é um curso instigante que demonstra o quanto a nossa mente necessita de atenção e treinamento constantes. Utilizando recursos multimídia, o curso apresenta uma abordagem direta, clara e prática para aumentar a sua produtividade com menos desperdícios de tempo e energia. Focalize e viva uma vida mais realizadora, em todos os sentidos.
Programa:
::&#160; Você confia na sua mente?
::&#160; A importância do foco mental para a qualidade de vida.
::&#160; Dispersão mental: suas causas e...]]></description>
         <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 20:00:00 +0100</pubDate>
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         <category>Eventos</category>
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         <title><![CDATA[Curso Respire e Vitalize]]></title>
         <link>http://www.yogaportoalegre.com/news/new-event/</link>
         <description><![CDATA[












O curso intensivo Respire e vitalize apresenta dicas essenciais para você melhorar o seu padrão respiratório e experienciar as reveladoras possibilidades de uma boa respiração para a qualidade de vida. Extraia mais prazer do simples ato respiratório e obtenha os benefícios de uma respiração mais consciente. Respire e vitalize.
Programa:
::&#160; Qual a relação entre respiração e vitalidade?
::&#160; Conhecendo a correta mecânica respiratória.
::&#160; As 3 características da...]]></description>
         <pubDate>Thu, 26 Jun 2008 19:00:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.yogaportoalegre.com/news/new-event/</guid>
         <category>Eventos</category>
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